![](<p class="vdfbec intro">华硕a豆14 Air 2026重磅升级，在990g超轻薄机身下做到了45W的卓越性能释放；搭配2.8K 120Hz 1100nits的OLED华硕好屏。以硬核性能、轻薄便携、华硕好屏等多项核心优势，成为开工季办公装备焕新的品质之选。</p><p>新春开工季，各位职场人纷纷重返 “职场战地”，开启新一年的工作安排。一款趁手的办公笔记本不仅是提升效率的重要工具，更是陪伴日常通勤、跨场景办公的重要伙伴。对于年轻职场人而言，普通笔记本已难以满足其对生产力工具的需求，理想设备不仅要追求强劲性能，更要兼顾颜值、便携与智能体验。华硕a豆14 Air 2026重磅升级，在990g超轻薄机身下做到了45W的卓越性能释放；外观上更是以自然为灵感，焕新推出风信子蓝、鸢尾花紫两款清新配色，金属材质颜值拉满；搭配2.8K 120Hz 1100nits的OLED华硕好屏。以硬核性能、轻薄便携、华硕好屏等多项核心优势，成为开工季办公装备焕新的品质之选。</p><p style="text-align:center" class="wd110d txt-img"><img draggable="6dc965" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2t/t78mh7-1hqr.jpg?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>华硕a豆14 Air 2026精准洞察年轻职场人的审美需求，一改传统笔记本黑白灰的沉闷感，推出风信子蓝、鸢尾花紫两款具有年轻潮感的时尚配色，成为开工季的颜值担当，风信子蓝清新柔和，尽显简约高级质感；鸢尾花紫典雅温婉，兼具浪漫氛围与轻奢格调。既契合职场办公的专业属性，又暗藏个性表达，轻松适配多元职场场景，彰显时尚风格。整体机身的质感也进行了升级，镁铝合金机身搭配细腻的表面工艺，在带来丝滑触感的同时，更能有效减少指纹残留，时刻保持机身洁净清爽。</p><p style="text-align:center" class="x2d756 txt-img"><img dropzone="1dcbf4" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mht-20op.png?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>面对通勤、出差等移动办公场景，华硕a豆14 Air 2026进一步为外出减负。整机轻约990g，薄至14.9mm，单手拿起毫无压力，轻松塞进通勤帆布包，告别了沉重负担。同时，机身还通过了MIL-STD 810H高标准品质认证，兼顾轻量化与耐用度。其两侧配备了全功能USB4 40Gbps、全功能USB-C、双USB-A、HDMI 2.1 TMDS及3.5mm音频接口，无需额外携带拓展坞，即可轻松连接工作中所需要的会议室演示、户外办公等设备，轻装上阵更从容。</p><p style="text-align:center" class="y734a6 txt-img"><img date-time="37e3b4" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mi6-x88.jpg?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>屏幕方面，华硕a豆14 Air 2026采用2.8K 120Hz 1100nits的OLED华硕好屏。100% P3色域覆盖，并支持sRGB/DCI-P3/Display P3/原生色域四种专业色域切换，平均ΔE<1的逐台校色，色彩呈现绚丽浓郁，还原真实视界；16:10黄金比例屏幕，在保证便携性的同时，带来更开阔的可视面积，理档、制作PPT时能显示更多内容，减少翻页和滚动次数；120Hz高刷新率、0.2ms疾速响应，画面丝滑无拖影，观影体验更出众；1100nits超高峰值亮度，户外环境下仍可清晰呈现屏幕内容，随时随地纵享出色视界；新增黑白电子书模式，还原纸质书般纯净观感，久看不累，营造沉浸式阅读体验并通过TUV硬件级低蓝光认证，用心守护每一位用户的眼部健康，让全天办公更轻松、更舒适。</p><p style="text-align:center" class="z70c89 txt-img"><img dir="f4e36b" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mii-1u0y.jpg?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>轻薄机身之下，性能依旧不打折扣。华硕a豆14 Air 2026升级搭载AMD锐龙AI9 H 465处理器，采用AMD全新Zen 5/Zen 5c架构，拥有10核20线程的高规格，单核加速频率可达5.0GHz，为开工之后的高强度办公提供硬核性能支撑；搭配华硕冰锋散热系统，内吹风道设计，配备双风扇、双热管，可实现至高45W的稳定性能释放，打破轻薄本性能差、散热弱的刻板印象，即使同时打开数十个网页也能流畅运行，不会出现程序卡死等问题，轻松胜任多任务处理、文档编辑、数据整理等高频办公内容；集成AMD Radeon 880M核显，视频和图形渲染效率显著提升；XDNA2 NPU带来至高50TOPS NPU AI算力，AI任务处理速度飙升，高能高效一步到位；标配32GB LPDDR5X超高频内存+1TB PCIe 4.0的满配组合，多应用切换更丝滑，文件拷贝、素材导入更高效，海量工作文件随心存储，办公资料轻松收纳，工作丝滑到底；并配置双M.2 SSD插槽预留充足扩容空间，长效适配工作需求，存储全程无负担。</p><p style="text-align:center" class="aa4b5a txt-img"><img lang="2c3076" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78miy-1nx8.png?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>当下，职场人移动办公的需求愈发普遍。面对外出差旅、会议演示等无电源场景，华硕a豆14 Air 2026内置70Wh全天级大电池，搭配AMD锐龙AI处理器低功耗工艺的优化，带来超长续航的出色表现。在PCMark 10现代办公场景下，续航可达18.8小时，本地1080P视频离线播放更长达约29.6小时，开工季的全天会议、外出办公无需频繁寻找充电插座，彻底告别电量焦虑。即使是长途出差，不携带充电器也能支撑一天的轻办公需求，真正实现“全天候开工”。</p><p style="text-align:center" class="bc9f26 txt-img"><img draggable="7be21d" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mjq-b2v.png?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>AI赋能职场，解锁高效办公新方式。华硕a豆14 Air 2026将推出的豆叮AI助手，智能对话、文档辅助、AI绘图、PPT生成、AI翻译等丰富功能的一站式整合；支持智慧问答、文档总结、个人知识库等实用功能；采用端云一体运行模式，即使断网也能调用核心AI功能，在保证了工作的连续性的同时，又能有效保护企业数据和个人隐私；同时，全新 Q 版 AI 朵皮肤也将上线，让笔记本褪去冰冷感，轻点即可唤醒AI功能，让开工季的办公过程更添趣味和温度。还能支持Windows 11 AI+PC 功能，实时字幕翻译跨国会议、外语视频沟通零障碍，重要信息精准捕捉不遗漏，高效处理更省心。</p><p style="text-align:center" class="cd495d txt-img"><img dropzone="aa5af1" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mk0-y59.png?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>当下职场人选购办公本，轻薄、性能与续航已是职场核心刚需。华硕a豆14 Air 2026既补齐了传统轻薄本的性能短板，又摒弃了性能本的厚重机身，990g超轻薄机身实现通勤零负担；超长续航搭配高素质屏幕，全天使用舒适又从容；更凭借AI生态全面赋能办公效率，大大提升你的工作效率，让一款笔记本兼顾颜值与实用。</p><p style="text-align:center" class="d0df1a txt-img"><img date-time="a3c754" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mke-12rk.jpg?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p>新一年的职场征程已然开启，趁开工季焕新之际，为自己购入一台华硕a豆14 Air 2026款，告别过去的卡顿与沉重，高能满格一路跃升。部分地区可享国补优惠，性价比拉满。更配备a豆无忧服务计划，包括2年硬件上门服务、2年无限远程协助、2年好屏无忧换新，以及2年整机保修服务，专家随叫随到，使用全程安心无忧。上#京东超品日 搜索#华硕a豆14 Air 2026 即刻入手开启全年高效办公新状态！</p><p>直达链接：https://item.jd.com/100236629447.html </p><p style="text-align:center" class="eebd82 txt-img"><img dir="f0ac02" src="https://article.pchome.net/article/1ka/8h/2u/t78mkr-1uim.png?imageView2/2/w/720/q/100"></p><p><br></p>)
990g机身下45W性能释放，华硕a豆14 Air 2026开工季特惠
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![](简介： 为保证冰箱内的清洁卫生，冰箱需要经常清理，一般要注意的是： 我们利用电冰箱存放食品时，还应该有相应 <br><p> 为保证冰箱内的清洁卫生，冰箱需要经常清理，一般要注意的是：</p><p> 我们利用电冰箱存放食品时，还应该有相应的保洁措施，尽可能减少微生物污染食品的机会，因为大多数微生物在低温下并未死亡，只降低了一些活力，而某些耐低温的微生物仍然活力很强。</p><p style="text-align:center"><img dir="25ded7" src="http://www.97hc.cn/zb_users/pic/52.jpg" alt="冰箱的清洁卫生小窍门" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"></p><p> 因此，电冰箱内部要定期清洗消毒。一般每个月可用纱布或棉花蘸温水或中性肥皂溶液擦洗一次，切勿使用去污粉、有机溶剂、酸性或碱性清洗剂，以免损坏机件。</p><p> 电冰箱门的水渍和油污斑可随时用干布擦净，电冰箱背面冷凝器上的灰尘应经常打扫，用干软布轻轻擦去灰尘，不要碰伤管子，不然要影响散热效果，增加耗电量。打扫前，要拔掉电源插头，以确保安全。电冰箱要放置在通风干燥的地方，保障电冰箱正常运转。</p><p> 如果发现电冰箱内有异味，应及时清洁清理冰箱。这是因为电冰箱使用时间过长，冰箱内各种混装的食物又没有及时清理，就会出现难闻的异味。要彻底地去除异味，应尽可能做到随买随吃，冰箱內的物品贮存时间不要过长，食品贮存最好不超过一个月。</p><p style="text-align:center"><img lang="411d6b" src="http://www.97hc.cn/zb_users/pic/29.jpg" alt="冰箱的清洁卫生小窍门" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"></p><p> 可以说每个家庭的电冰箱冷藏室内都存有剩菜剩饭，这一方面容易使电冰箱内的物品发生“串味”现象；另一方面冷藏室并非无菌室，剩菜剩饭很容易受到各种细菌的侵蚀。因此，电冰箱内的剩菜剩饭应尽快食用，食用前请千万要加热。</p>)
冰箱的清洁卫生小窍门
欧洲杯带动中国商品热销
![](<h1>动作RPG《堕落之主》全球累积销量突破250万份</h1>2026-03-23 11:12:21来源：玩一玩编辑：孟秋 <p>发行商CI Games与开发商Hexworks宣布，于2023年发售的动作角色扮演游戏《堕落之主》（Lords of the Fallen）截至2月底，全球累计销量已突破250万份。</p><p style="text-align: center;"><img date-time="e187d6" alt="动作RPG《堕落之主》全球累积销量突破250万份" src="https://img1.wywyx.com/uploads/allimg/260323/38-260323111246.jpg" /></p><p>《堕落之主》于2023年10月13日登陆PlayStation 5、Xbox Series平台，并通过Steam和Epic Games Store在PC端发售。</p><p style="text-align: center;"><img dir="660658" alt="动作RPG《堕落之主》全球累积销量突破250万份" src="https://img1.wywyx.com/uploads/allimg/260323/38-260323111246-51.jpg" /></p><p>其续作《堕落之主2》预计于2026年通过Epic Games Store登陆PlayStation 5、Xbox Series和PC平台。</p><p style="text-align: center;"><img lang="225391" alt="动作RPG《堕落之主》全球累积销量突破250万份" src="https://img1.wywyx.com/uploads/allimg/260323/38-260323111246-50.jpg" /></p><p>《Lords of the Fallen》在相互连通的广袤世界中讲述了一段全新史诗角色扮演冒险之旅。漫长的时光过去，被人类击败的邪神阿迪尔即将卷土重来。化身为神话中的黑暗远征军，在这段宏大的角色扮演体验中，让阿迪尔永世不得超生。在两个平行国度中穿梭冒险，与庞大首领进行殊死战、面对瞬息万变的战斗，并沉浸在深刻的故事之中。</p>)
动作RPG《堕落之主》全球累积销量突破250万份
![](简介： 家庭自制豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一。然而有人担心自己每天都喝一杯豆浆，会不会过多？ &nb <br><p> 家庭自制豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一。然而有人担心自己每天都喝一杯豆浆，会不会过多？</p><p> 根据《中国居民膳食指南》的建议，平均每天应食用30-50克大豆。40克大豆分别相当于800毫升豆浆、200克豆腐、80克豆腐干、700克豆腐脑和30克腐竹。一杯豆浆大约才200-300毫升，所以每天喝一杯豆浆不会过量，反倒还不够，应该再吃一些其他的大豆制品，如豆腐、豆腐干等。也就是说，每天喝一杯豆浆的人不仅无须担心过量，而且每天还要再吃一次其他豆制品才能达到《膳食指南》建议的大豆制品推荐量。</p><p style="text-align:center"><img date-time="6f4218" src="http://www.97hc.cn/zb_users/pic/47.jpg" alt="每天一杯豆浆，会不会过多" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"></p><p> 此外，家庭自制豆浆除可以直接饮用外，还可以代替水做豆浆米饭或煮粥，也可以和面蒸馒头、烙饼、蒸窝头，甚至可以蒸蛋羹等。</p>)
每天一杯豆浆，会不会过多
宣城市开展“公民道德宣传日”暨“文明代言人”发布活动
![](<p>勇者海王星是一款横版过关类游戏，这款游戏预计在今年夏季登录steam，如果玩过switch版游戏的话可能会对这款作品比较熟悉，有兴趣的小伙伴可以关注一下。</p><p style="text-align:center;"><img draggable="e3b1ce" src="http://pic.962.net/up/2019-4/15541643075617384.jpg"/></p><p>Idea Factory国际日前发布消息，即将推出的《勇者海王星》（Super Neptunia RPG ，原Switch版名为《勇者海王星令世界和宇宙刮目相看！终极RPG宣言！》）将会推出PC版。</p><p>本次PC版仅包含数字形式，将于夏季通过Steam平台推出，游戏将包含英语、日语、繁中和法语。</p><p>该游戏也是首次由欧美工作室来为Compile Heart开发。下面是该作品的介绍：</p><p>新作由加拿大Artisan工作室开发，将把经典海王星系列角色以全新2D形式展现。每个角色都有原系列的人设师津阁负责绘制，然后通过电脑技术动画化，创造全新3D向2D转化的世界。玩家可以探索横版地牢，并以回合制战斗的方式来角逐辩论：到底是2D还是3D好。</p><p>同时展示的还有一些PS4版的截图，不过目前没有发行日期公布。</p><p style="text-align:center;"><img dropzone="734745" src="http://pic.962.net/up/2019-4/2019040208225577610.jpg"/></p><p style="text-align:center;"><img date-time="106ba3" src="http://pic.962.net/up/2019-4/2019040208225676189.jpg"/></p><p style="text-align:center;"><img dir="f51a69" src="http://pic.962.net/up/2019-4/2019040208225640956.jpg"/></p>)
《勇者海王星》PC版今年夏季上线 横版过关游戏
欧文:震惊有人不支持卡里克转正 曼联势头正佳
![](导读： 在人口老龄化加剧、社保养老金压力增大的背景下，如何确保退休后拥有稳定且持续的现金流，成为越来越多人关注的话题。 <p>富德生命人寿推出的《富盈人生年金<strong>保险</strong>（鸿福版）（分红型）》，是一款终身领取、身故返还保费、同时参与保险公司分红的年金险产品。它以终身确定的生存金为基础，叠加身故返本和红利增值机会，同时支持灵活减保和宽泛的投保年龄，兼顾养老现金流、本金安全和资金灵活性。</p><p style="text-align: center; "><p style="text-align:center;"><img date-time="e875b6" alt="富德生命富盈人生分红型年金险（鸿福版）测评：稳健养老之选！" src="https://res.vobao.com/res1/news/202603241354351061167227675106057088.png"></p></p><h2>富德生命富盈人生年金保险（鸿福版）（分红型）投保规则：</h2><p>投保年龄：0周岁至80周岁，覆盖全年龄段，高龄人群也可投保。</p><p>保险期间：终身，活多久领多久。</p><p>交费方式：一次性交清或分期交纳（3年/5年/6年/10年交），灵活适配不同资金规划。</p><p>首期生存保险金领取日：可选第5个或第10个保险合同周年日，投保时约定。</p><p>等待期：无等待期，合同生效即享保障。</p><p>犹豫期：15天，犹豫期内退保可全额退还保费。</p><p>减保规则：合同生效满5年后可申请减保，每个保单年度累计减少部分对应的现金价值不超过已交保费的20%。</p><h2>富德生命富盈人生年金保险（鸿福版）（分红型）保障内容：</h2><p>1、生存保险金</p><p>自约定的首期生存保险金领取日起，若被保险人在每个保险合同周年日零时仍生存，按基本保险金额给付生存保险金，终身领取，活到老领到老。</p><p>2、身故保险金</p><p>若被保险人在保险期间内不幸身故，按被保险人身故时实际交纳的保险费给付身故保险金，合同终止。即身故时至少返还已交保费，确保投入的资金不亏损。</p><p>3、保单红利</p><p>本合同为分红型保险，红利来源于死差、利差所产生的可分配盈余。红利是非保证的，但一旦分配，可按以下方式之一领取：</p><p>现金领取：直接领取现金红利；</p><p>累积生息：红利留存公司，按公布的红利累积利率以年复利方式生息，合同终止或申请时给付。</p><h2>富德生命富盈人生年金保险（鸿福版）（分红型）优势：</h2><p>✅ 终身领取，活多久领多久</p><p>自首期生存金领取日起，每年按基本保额给付生存金，直至终身。无论活到多少岁，都有稳定现金流补充养老。</p><p>✅ 身故返本，投入不白费</p><p>若不幸身故，返还实际交纳的保险费，确保本金安全。无论是否领取过生存金，身故时都能拿回已交保费。</p><p>✅ 双档领取年龄，灵活匹配退休计划</p><p>首期生存金领取日可选第5个或第10个保单周年日，早领早享受，晚领金额更高（鸿福版基本保额略低于宏图版，但领取规则一致），满足不同退休规划需求。</p><p>✅ 红利共享，养老金可增长</p><p>参与保险公司分红业务盈利分配，红利可选择领取现金或累积生息。选择累积生息，红利可复利增值，让养老金随岁月增长，有效对冲通胀。</p><p>✅ 减保灵活，资金周转有方</p><p>合同生效满5年后可申请减保，领取对应现金价值，每年累计减少部分不超过已交保费的20%，满足教育、置业、应急等阶段性资金需求。</p><p>✅ 投保年龄宽泛，0-80周岁均可投</p><p>最高投保年龄至80周岁，高龄人群也可作为被保险人，实现财富传承或补充养老。</p><p>如果您对“富德生命富盈人生分红型年金险（鸿福版）测评：稳健养老之选！”感兴趣，或者有其他想要了解的，都可以点击“立即咨询”或者“免费获取方案”，会有客服小姐姐为您提供咨询服务！</p>声明：凡本网站注明“来源：沃保网”的文章，版权均属沃保网所有，如需转载，请先阅读《内容转载授权说明》，按照相关规定获得授权。未经授权，禁止转载、摘编，如有违反，追究法律责任；资讯内容中如有提及保险产品信息仅供参考，具体请以保险公司官方正式条款为准；)
富德生命富盈人生分红型年金险（鸿福版）测评：稳健养老之选！
![](<p>奇异人生2是一款故事性比较强的游戏，最近官方公布了游戏所有章节的上线时间，其中第三章将在5月9日上线，而余下的两章也将在年内全部放出，下面最新游戏消息大家可以了解一下。</p><p style="text-align:center;"><img lang="5f726a" src="http://pic.962.net/up/2019-3/15532145327316282.jpg"/></p><p>故事驱动型游戏《奇异人生2》的内容发布节奏相比前作有些缓慢，目前仅仅推出了两个故事章节，不少玩家都等不及体验接下来的故事。今天，SQUARE ENIX和DONTNOD Entertainment决定宣布《奇异人生2》故事后续三章的上市时间，以缓解粉丝们的疑问。</p><p>《奇异人生2》在今年1月推出第二章之后，玩家们已经等了将近4个月了。今天得到消息该游戏的第三章名为《荒原》，将于2019年5月9日推出。</p><p>《奇异人生2》第4章和第5章，都将在2019年结束之前推出。具体来说，《奇异人生2》第四章将会在8月22日推出。《奇异人生2》最终章将于2019年12月3日推出，结束整个故事。</p><p style="text-align:center;"><img draggable="18c594" src="http://pic.962.net/up/2019-3/2019032208320113489.jpg"/></p><p>如果后续章节内容完全按照计划推出而不延期的话，《奇异人生2》整个故事的五集总花了14个月的时间才能全部推出。与第一部《奇异人生》的9个月相比，续作无疑开发时间更长。希望随着时间的推移，该系列的最终产品能够体现出更高的质量水平。</p>)
《奇异人生2》第三章5月9日上线 全系列年内完结
![](<p>7月31日下午，知名演员刘嘉玲发布律师声明，帮梁朝伟维权侵权商家：</p><p style="text-align: center; text-indent: 0;"><img date-time="b0edbb" src="https://upload.hxnews.com/2025/0801/1754035336679.jpg" border="0" alt="刘嘉玲发布律师声明 帮梁朝伟维权" data-bd-imgshare-binded="1" /></p><p>声明显示，好阿优酒业在生产、宣传、销售“好阿优小荞酒”期间，存在盗用梁朝伟肖像及姓名虚构代言的行为。而梁朝伟与该酒业并无代言或任何商业合作关系，也从未授权其使用自身肖像和姓名，此举涉嫌严重侵害梁朝伟肖像权及姓名权 。</p><p>律所已完成取证工作，要求好阿优酒业及相关方立即停止侵权，销毁侵权包装与宣传品，同时敦促网络平台删除、屏蔽侵权内容。刘嘉玲及梁朝伟保留追究侵权方赔礼道歉、赔偿损失等法律责任的权利，也提醒经销商和消费者警惕假货，避免经济损失。</p>)
刘嘉玲发布律师声明 帮梁朝伟维权
![](<p>奇异人生2是一款故事性比较强的游戏，最近官方公布了游戏所有章节的上线时间，其中第三章将在5月9日上线，而余下的两章也将在年内全部放出，下面最新游戏消息大家可以了解一下。</p><p style="text-align:center;"><img lang="156cf8" src="http://pic.962.net/up/2019-3/15532145327316282.jpg"/></p><p>故事驱动型游戏《奇异人生2》的内容发布节奏相比前作有些缓慢，目前仅仅推出了两个故事章节，不少玩家都等不及体验接下来的故事。今天，SQUARE ENIX和DONTNOD Entertainment决定宣布《奇异人生2》故事后续三章的上市时间，以缓解粉丝们的疑问。</p><p>《奇异人生2》在今年1月推出第二章之后，玩家们已经等了将近4个月了。今天得到消息该游戏的第三章名为《荒原》，将于2019年5月9日推出。</p><p>《奇异人生2》第4章和第5章，都将在2019年结束之前推出。具体来说，《奇异人生2》第四章将会在8月22日推出。《奇异人生2》最终章将于2019年12月3日推出，结束整个故事。</p><p style="text-align:center;"><img draggable="e57873" src="http://pic.962.net/up/2019-3/2019032208320113489.jpg"/></p><p>如果后续章节内容完全按照计划推出而不延期的话，《奇异人生2》整个故事的五集总花了14个月的时间才能全部推出。与第一部《奇异人生》的9个月相比，续作无疑开发时间更长。希望随着时间的推移，该系列的最终产品能够体现出更高的质量水平。</p>)
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![](汇通财经APP讯——黄金作为过去一年表现最突出的金融资产之一，尽管近期出现回调，但多家机构仍持乐观态度。周四（3月19日）欧市时段，因逢高卖盘涌入，现货黄金突发回调，现交投于每盎司4740美元附近，日内跌幅约1.65%。<br><br>State Street黄金策略师在周二报告中指出，如果伊朗冲突进一步升级，现货黄金价格可能在三月重新测试5500-5600美元/盎司区间。他们认为地缘政治紧张局势以及全球宏观环境仍对黄金构成支撑，并给予黄金一年后交易于5500-6250美元/盎司区间的概率为35%。<br><br>其他机构如J.P. Morgan预测2026年底金价可达6300美元/盎司，Deutsche Bank维持6000美元目标，显示华尔街主流观点仍看好黄金长期上行潜力。<br><br><img dir="b2c02f" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20250801/sy_2025080117020132.jpg onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br><br><H2>当前金价运动与地缘影响</H2><br>尽管美以对伊朗打击已持续数周，但黄金作为传统避险资产的表现却低于预期。自冲突爆发以来，金价累计下跌约7%，年初金价曾突破5500美元，但近期回调明显。<br><br>专家分析认为，这反映了市场对冲突持续时间与影响的疑虑，以及去年大幅上涨后买盘暂告一段落。<br><br><H2>美元等因素短期压制</H2><br>短期内压制金价的主要因素包括美元高位震荡、利率不确定性以及买盘不足。2025年美元指数下跌超过9%，创2017年以来最差年度表现，并于2026年1月触及四年低点。周四欧市时段，美元指数震荡走低，现交投于100.10附近，日内跌幅约0.2%，此前一度触及一个半月低点4748.21美元/盎司。<br><br>尽管伊朗冲突近期推升美元，但State Street认为华尔街共识是美元今年还将进一步下跌3%，这将刺激国际买家对美元计价黄金的需求。此外，油价飙升虽暂时推迟降息预期，但多数投资者仍预计美联储将在年内重启降息周期。<br><br><img lang="0750ca" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20260319/sy_2026031915031632.png onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br><br>（美元指数日线图，来源：易汇通）<br><br><H2>利率前景与ETF流入</H2><br>如果利率路径明朗并趋于下行，将显著降低持有黄金的机会成本（黄金不产生利息，与生息债券形成对比）。State Street预计，一旦降息预期重燃，将触发正反馈循环：资金涌入黄金基金、实物市场供给收紧、价格进一步上行。<br><br>2026年前两个月，美国上市黄金ETF净流入达105亿美元，同比激增67%（去年同期63亿美元）。尽管流入强劲，但黄金基金占全球ETF及共同基金资产比例仍不足1%，表明黄金在机构配置中仍被视为低配资产。<br><br><H2>拥挤交易预警</H2><br>并非所有观点一致。Bank of America3月全球基金经理调查显示，35%的受访者将“多头黄金”视为华尔街最拥挤交易，这已是连续第三个月位居首位。净38%受访者认为黄金定价过高（2月为31%），拥挤度上升可能限制短期上行空间，并解释近期金价相对温和的表现。<br><br><H2>编辑总结</H2><br>黄金市场当前处于多空博弈关键节点：地缘冲突与美元潜在走弱提供长期支撑，美联储降息预期及强劲ETF流入强化买盘基础；但拥挤交易警示与短期美元反弹构成阻力。<br><br>整体而言，结构性需求（如央行与机构配置）仍占主导，回调或为更高水平蓄势，而非趋势反转。投资者需密切关注伊朗局势演变、美元指数及美联储信号，以判断避险逻辑是否重启。<br><br><img draggable="00173e" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20260319/sy_2026031915212182.png onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br><br>（现货黄金日线图，来源：易汇通）<br><br>北京时间16:04，现货黄金现报4737.40美元/盎司。)
黄金回调不要紧？机构仍看好多头？华尔街与市场对赌开始
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快时尚服装知识（服装快时尚品牌有哪些）
![](<p>此前，一直有消息称，众泰汽车有望复活。现在，这一消息真的要成真了。3月18日，众泰汽车发布公告称，公司全资子公司浙江深康汽车车身模具有限公司已于当日举行复工复产启动仪式，正式恢复生产经营。</p><p><img date-time="7e2bdd" src="https://up.itheat.com/upload/article/2026/03/19-2d6bcaeffdc94c71b78156315368f3a6.jpg" alt="02.jpg"/></p><p>根据公告，深康车身深耕汽车模具及车身零部件领域已有二十余年，具备一定技术积累和制造经验。众泰汽车表示，深康车身恢复生产后，将有利于完善公司的零部件配套体系，并为后续新平台研发、新车型生产打下供应链基础。简单说，就是众泰要复活，供应链先得动起来了，先把零部件能力重新运转起来。</p><p><img dir="38b2c2" src="https://up.itheat.com/upload/article/2026/03/19-cac74726cc6a60f33d784ba72cc73764.jpg" alt="03.jpg"/></p><p>不过，众泰汽车在公告中也非常明确的表示，深康车身目前仍处于复工复产初期，后续还要经历产能爬坡、供应链协同、质量控制等多个环节，经营稳定性仍有待观察。更关键的是，公司当前依旧面临较大的资金压力和债务负担，整车业务的全面恢复，还存在较大不确定性。</p><p>复工复产当然是利好，不过目前看还远远谈不上满血复活。从现实情况来看，众泰当下最需要的不是一条消息带来的短期热度，而是持续恢复供应链、产品研发和市场体系的能力。此前众泰汽车披露的2025年度业绩预告显示，公司预计归母净利润亏损2.81亿元至4.17亿元，虽然较上年同期明显收窄，但整车板块依旧承压，恢复过程并不轻松。</p><p><img lang="545d39" src="https://up.itheat.com/upload/article/2026/03/19-5f9acf6b7739324ac753c02c0e88f754.jpg" alt="01.jpg"/></p><p>对于众泰汽车来说，深康车身复工复产更像是一场重新上路前的热车动作。但最终究竟能不能真的复活，后续要走的路还有不少。毕竟，复工只是开始，能不能复活，才是大家最想看到的答案。</p>)
真要复活了？众泰汽车发文称，子公司复工复产
![](<h1>落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同</h1><area date-time="16a792"></area><map dir="cd8c9c"></map><bdo lang="21ffe7"></bdo><ul class="le7c03 aio-info"><li class="me7f65 aio-author">叮当猫 </li><li class="n50de4 aio-time"><em>发布时间：</em>2026-03-12 09:19</li><li class="oc170b aio-only-pc"><em>作者：</em>叮当猫</li></ul><img dropzone="8f5a48" style="width:100%" src="https://pic.8bo.com//files/img.o/2026/0312/k3o00q78d5ov-2bc-181.png" alt="落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同"><p>3月12日讯 据湖人媒体《Lakers Daily》报道，数位消息人士透露，湖人计划在今年休赛期自由球员市场开启之后，给奥斯汀·里夫斯提供5年2.4亿美元的合同（顶薪）。</p><p>多位消息人士称，里夫斯将放弃下赛季（约1490万美元）的球员选项，在休赛期成为完全自由球员。消息人士还表示，湖人“并不担心”失去这位天赋异禀的落选秀后卫，里夫斯本人也希望将自己的整个职业生涯都奉献给紫金军团。</p><p>里夫斯自2021年进入NBA就一直在湖人效力，职业生涯至今场均贡献15.6分3.9篮板4.4助攻。数位消息人士透露，这位来自阿肯色州的球员与东契奇以及雷迪克关系密切。</p>)
落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同
感受一下俄罗斯的烧烤 战斗民族连烧烤都与众不同
![](<p style="text-align: center;"></p><p style="text-align:center"><img dir="a55486" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542099978558.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542099978558.jpg" /></p><p style="text-align: left;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人端出刚烘烤出的火腿月饼。</p><p style="text-align: left;"> 临近中秋，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村，当地人有着将火腿入馅做月饼的习俗。传统火腿月饼进入产销旺季，香飘中秋，深受食客喜爱。</p><p style="text-align: left;"> 制饼手艺人经过和油面、扯面团、包油酥、包馅料、烤制等纯手工工序，制成皮酥馅饱的火腿月饼。传统火腿月饼里的馅料是关键，制作馅料过程中，要把火腿炒制出来的汤汁冷却后混入芝麻粉，加入食用油搅拌均匀后，用一层芝麻粉在案板上垫底，中间铺上炒制好的火腿丁，最后再盖上一层芝麻粉，压制紧实后切块使用。这样制作出来的馅料能够将火腿与芝麻的香味更好地融合，再加上土月饼面粉和猪油搅拌加工制成的油酥皮，通过高温烘烤，让月饼口感外酥里嫩，尝上一口便是满满的乡愁。（施亚磊 摄）</p><p style="text-align:center"><img lang="a6849e" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542108274945.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542108274945.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿土月饼。</p><p style="text-align:center"><img draggable="b42782" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542112644903.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542112644903.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿土月饼。</p><p style="text-align:center"><img dropzone="8bcda2" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542116138608.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542116138608.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿馅料。</p><p style="text-align:center"><img date-time="1c0cbe" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542119480060.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542119480060.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿馅料。</p><p style="text-align:center"><img dir="ffe5ff" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542122330764.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542122330764.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿馅料。</p><p style="text-align:center"><img lang="6a2dcb" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542125130439.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542125130439.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在包馅。</p><p style="text-align:center"><img draggable="da6155" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542128102993.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542128102993.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在包馅。</p><p style="text-align:center"><img dropzone="d8fbba" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542131349630.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542131349630.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 烘烤出的火腿月饼。</p><p style="text-align:center"><img date-time="1226eb" src="http://www.anhuinews.com/xczx/qwfb/202310/W020231007542134449878.jpg" style="max-width: 800px; height: auto;" OLDSRC="W020231007542134449878.jpg" /></p><p style="text-align: center;"> 烘烤出的火腿月饼。</p>)
![](<p style="text-align: center"><img dropzone="61624f" style="display:block;margin:auto;" width="450" src="http://img.kaijiage.com/2022/0610/20220610024922209.jpg" /></br>(资料图片)</p><p>在中国企业工作的阿伦来自印度，2012年来中国留学。在接触中国的十几年里，他体验过中国高铁，做过中文导游，最后选择到中国建筑企业工作。在他看来，中国式现代化是深圳速度，高铁效率，是洒红节上的欢笑，是项目部里不同肤色同事的午餐时光。</p><p class="fa6b4e content_biaoqian">标签： [db:关键词] </p>)
![](<h1>3・15 守诚信 筑品质｜富朗木作深耕高端整木，筑牢消费信任防线</h1>责编：王小微 时间：2026-03-13 热度：38560 摘要：2026年3·15国际消费者权益日如约而至，今年消费维权年主题聚焦品质提升与诚信经营。富朗木作深耕高端整木定制领域，始终以诚信为根基、以品质为内核，严守消费权益底线，用实打实的品牌实力筑牢高端家居消费信任防线，践行安心定制的初心。 <p>2026年3·15国际消费者权益日如约而至，今年消费维权年主题聚焦品质提升与诚信经营。富朗木作深耕高端整木定制领域，始终以诚信为根基、以品质为内核，严守消费权益底线，用实打实的品牌实力筑牢高端家居消费信任防线，践行安心定制的初心。</p><p><img date-time="72e2da" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130422_7566.png" alt="富朗木作" width="650" height="1155" title="富朗木作" align="" /></p><p><strong>诚信立身：全链品控，守住消费权益底线</strong></p><p>诚信是品牌的立身之本，品质是消费的安心之基。富朗木作深谙高端家居消费群体的核心诉求，始终恪守行业规范与国家质量标准，构建覆盖全流程的严苛品控体系。从源头原料甄选、精细化生产加工，到成品出厂检测、售后跟踪服务，每一个环节都执行高标准把控，坚决杜绝劣质用材、粗劣工艺与虚假宣传，以透明化流程筑牢品质防线、守护消费信任。</p><p><img dir="c7ae36" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130438_0064.png" alt="富朗木作" width="650" height="794" title="富朗木作" align="" /></p><p>品牌坚持诚信履约，不夸大优势、不隐瞒细节，用长期稳定的品质输出建立消费者信任。每一件木作成品都经过多重严谨核验，兼顾质感与耐用性，彻底打消高端定制消费的后顾之忧，用责任与担当诠释315诚信经营的核心要义。</p><p><strong>匠心提质：智木深耕，打磨高端定制硬实力</strong></p><p>高端整木定制的核心竞争力，从来不是表面风格的堆砌，而是工艺积淀与智造创新的双向赋能。富朗木作深耕行业近30年，完成从传统加工到精细化智造的迭代升级，依托数字化管控体系，破解传统定制流程繁杂、落地难、周期长等行业痛点，实现定制全流程高效追踪，用硬核品质夯实信任根基。</p><p><img lang="1ad2f8" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130506_4591.png" alt="富朗木作" width="650" height="353" title="富朗木作" align="" /></p><p><img draggable="cde0fd" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130520_4276.png" alt="富朗木作" width="650" height="440" title="富朗木作" align="" /></p><p>品牌凭借规模化生产基地与完善的供应链储备，兼顾个性化定制需求与高效交付能力，覆盖多元材质与全场景整木定制，以毫米级工艺精度打磨每一处细节，兼顾设计美感与日常实用性。不局限于单一产品打造，而是聚焦全屋整木定制的整体质感，让高端定制真正贴合生活需求，用匠心工艺夯实品质根基。</p><p><strong>服务护航：全程无忧，践行诚信服务承诺</strong></p><p>品质立身之外，贴心服务是加固消费信任的关键一环。富朗木作打造一站式整木定制服务体系，深耕全国重点区域线下布局，每一家门店都配备专业设计师与专属服务团队，实现一对一精准需求对接。从前期设计沟通、中期生产落地到后期安装维护，全程专人跟踪跟进，简化定制流程、提升对接效率。</p><p><img dropzone="f3dec0" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130545_5053.png" alt="富朗木作" width="650" height="376" title="富朗木作" align="" /></p><p><img date-time="251961" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130554_0990.png" alt="富朗木作" width="650" height="445" title="富朗木作" align="" /></p><p>品牌将315维权理念融入日常服务，坚决摒弃重销售、轻售后的行业乱象，搭建规范化售后保障体系，全程为消费者省心、省时、省力。通过全周期贴心服务，打破大众对高端整木定制“繁琐昂贵、体验不佳”的固有认知，让诚信服务贯穿定制全流程。</p><p><strong>常态坚守：以匠心致初心，以诚信赢长远</strong></p><p><img dir="d2ea1a" src="https://image.pp918.com/BrandNews/20260312/20260312130607_6300.png" alt="富朗木作" width="650" height="365" title="富朗木作" align="" /></p><p>3·15是消费权益的守护节点，更是品牌长期坚守的常态。富朗木作将近30年智木匠心与诚信理念深度绑定，持续以品质升级、服务优化响应消费维权号召，不做一时的宣传造势，只做长久的品质坚守。未来，品牌将继续深耕高端整木定制领域，以匠心雕琢细节，以诚信护航体验，筑牢消费信任防线，让每一户家庭都收获品质与安心兼具的理想家居。</p>来源：品牌之家 了解更多 富朗木作品牌信息>>>)
![](<section><p style="line-height: 1.6;"><img dir="23ce57" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202510/507474e9510ac7c2.jpg" style="max-width: 100%"></p><p style="line-height: 1.6;"><img lang="6b9de8" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202505/50126e75d4e6ff3e.jpg" style="max-width: 100%"></p><p><video id="video_0" class="z826e4 video-js vjs-default-skin vjs-big-play-centered" c="" preload="auto" style="margin: 0 auto;" width="640" height="480"><source src="/video/202603/b671bc2119160517.mp4" type="video/mp4"></video></p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">3月16日，一场聚焦云南高原特色农业提质增效与品牌化建设的专题推介会在云南省镇雄县隆重举行，吸引了中国食品工业协会和来自全国各地的176家企业齐聚乌蒙腹地，共商高原特色农业发展大计，共话乡村振兴产业赋能新路径。</p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;"><img draggable="fc39c3" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202603/9656873f2d451ae9.jpg" style="width: 653.5px;" data-filename=""></p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">本次推介会紧扣昭通建设农业强市战略部署，以园区经济为引擎，以绿色食品加工为核心抓手，聚焦竹笋、辣椒、魔芋等镇雄优势特色农产品，全力推动规模化种植、标准化生产、品牌化运营，让“镇雄味道”从深山走向全国、让云南“土特产”焕发新活力。</p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">推介会上，中国食品科技界权威专家、全国餐饮行业协会代表、头部农业科技企业精英等齐聚一堂，围绕食品工业高质量发展、食药同源产业价值挖掘、中式休闲食品创新升级等核心议题深度交流，共同探索区域特色食品产业转型升级与乡村振兴深度融合的有效路径。中国食品工业协会、中国泡菜研究院、华中农业大学等国家级行业机构与顶尖科研院校专家，先后围绕我国食品工业发展形势、非热杀菌技术在高原特色食品加工中的应用等课题作主题报告，为云南高原特色农业技术创新、产品升级、品牌打造提供了权威指导与专业支撑。</p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;"><img dropzone="fbf906" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202603/9f24270a54813ad2.jpg" style="width: 653.5px;" data-filename=""></p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">活动现场，云南长收农业科技有限公司与多方达成多项重磅合作，赤水源区域公共品牌正式授权、滇东北农副产品加工研发中心成功签约等，通过产学研用全链条深度融合，推动镇雄特色农产品从初级原料向高附加值休闲食品、预制菜等精深加工产品延伸，助力一二三产融合发展，全面提升云南高原特色农产品市场竞争力与品牌影响力。</p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;"><img date-time="b88e66" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202603/11e16ac333dbeda6.jpg" style="width: 653.5px;" data-filename=""></p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">会后，与会嘉宾实地参观了西南地区规模最大的酱制休闲食品生产基地、云南长收农业科技有限公司超级工厂——该基地总投资3.5亿元、占地106亩，拥有6万余平方米标准化生产车间，2026年2月已正式投产，现有用工230人，未来用工规模将达800人。基地依托云南高原原生态农产品资源，以标准化生产、全流程品控、品牌化运营为核心，既打通了镇雄特色农产品走向全国市场的快车道，又以产业就业带动群众增收，为巩固拓展脱贫攻坚成果、全面推进乡村振兴提供了坚实产业支撑。</p><p><img dir="71d3ff" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202603/e5dbfd371a52723b.jpg"></p><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">近年来，镇雄县立足云南高原特色农业资源禀赋，先后成功引进一批行业领军企业，在龙头引领、园区承载、品牌赋能的发展模式下，当地“赤水源品”区域公共品牌影响力持续提升，产业集聚效应日益凸显。“我们依托‘1+1+N’高原特色农业产业体系，把生态资源优势转化为产业发展优势，持续强化园区建设、政策支持、服务保障，全力引企入园、引企建园、强企兴园。”云南镇雄产业园区党工委副书记汪红男表示，镇雄将始终秉持“不叫不到、随叫随到、说到做到、服务周到”的服务理念，持续优化营商环境，以一流服务培育一流产业，全力打造云南高原特色农业发展示范区、昭通农业强市核心承载区，为全国乡村振兴产业发展贡献镇雄力量。</p><hr><p style="text-align: justify; line-height: 1.6;">记者：马礼琼 陈忠华 闵光景 文/图/视频<br></p><p style="line-height: 1.6;"><img lang="6d41ce" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202309/7f575f3dc2ac7f06.gif" style="max-width: 100%"></p><p style="line-height: 1.6;"><img draggable="cf7c6f" src="https://www.ztnews.net/newsImage/202411/5630c109c52e879c.jpg" style="max-width: 100%"></p></section>)
![](<h1>落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同</h1><sup dropzone="d42d34"></sup><time date-time="012699"></time><tt dir="3b239c"></tt><ul class="d895c1 aio-info"><li class="ecba6c aio-author">叮当猫 </li><li class="fd748e aio-time"><em>发布时间：</em>2026-03-12 09:19</li><li class="g27e35 aio-only-pc"><em>作者：</em>叮当猫</li></ul><img date-time="9da331" style="width:100%" src="https://pic.8bo.com//files/img.o/2026/0312/k3o00q78d5ov-2bc-181.png" alt="落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同"><p>3月12日讯 据湖人媒体《Lakers Daily》报道，数位消息人士透露，湖人计划在今年休赛期自由球员市场开启之后，给奥斯汀·里夫斯提供5年2.4亿美元的合同（顶薪）。</p><p>多位消息人士称，里夫斯将放弃下赛季（约1490万美元）的球员选项，在休赛期成为完全自由球员。消息人士还表示，湖人“并不担心”失去这位天赋异禀的落选秀后卫，里夫斯本人也希望将自己的整个职业生涯都奉献给紫金军团。</p><p>里夫斯自2021年进入NBA就一直在湖人效力，职业生涯至今场均贡献15.6分3.9篮板4.4助攻。数位消息人士透露，这位来自阿肯色州的球员与东契奇以及雷迪克关系密切。</p>)
![](<h1>落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同</h1><bdo date-time="e4aef5"></bdo><dfn dir="702d7b"></dfn><font lang="ac8d83"></font><ul class="ia3c15 aio-info"><li class="j41283 aio-author">叮当猫 </li><li class="k1379b aio-time"><em>发布时间：</em>2026-03-12 09:19</li><li class="l33550 aio-only-pc"><em>作者：</em>叮当猫</li></ul><img draggable="b6e5a9" style="width:100%" src="https://pic.8bo.com//files/img.o/2026/0312/k3o00q78d5ov-2bc-181.png" alt="落选秀的春天？湖媒：湖人计划今夏给里夫斯5年2.4亿美元顶薪合同"><p>3月12日讯 据湖人媒体《Lakers Daily》报道，数位消息人士透露，湖人计划在今年休赛期自由球员市场开启之后，给奥斯汀·里夫斯提供5年2.4亿美元的合同（顶薪）。</p><p>多位消息人士称，里夫斯将放弃下赛季（约1490万美元）的球员选项，在休赛期成为完全自由球员。消息人士还表示，湖人“并不担心”失去这位天赋异禀的落选秀后卫，里夫斯本人也希望将自己的整个职业生涯都奉献给紫金军团。</p><p>里夫斯自2021年进入NBA就一直在湖人效力，职业生涯至今场均贡献15.6分3.9篮板4.4助攻。数位消息人士透露，这位来自阿肯色州的球员与东契奇以及雷迪克关系密切。</p>)
，是后者的12倍！</p><p style="text-align:center"><img dir="d110d0" src="http://www.97hc.cn/zb_users/pic/74.jpg" alt="蛋白质零食，选对才能补营养" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"></p><p> 芝麻糊、豆浆粉、藕粉、大枣粉、营养麦片、五谷粉、蔬菜粉等产姓也有类似问题，购买时要仔细看标签配料表和营养成分表，很多产品名不副实，添加了很多糖和香精。果珍粉、杏仁露粉大多是固体饮料，基本不含水果成分，或只含极少杏仁成分，其味道和口感主要来自糖、香精等食品添加剂，营养价值极低。一看此类产品配料表，就会发现它们是多么不堪。</p><p style="text-align:center"><img lang="2d7561" src="http://www.97hc.cn/zb_users/pic/5.jpg" alt="蛋白质零食，选对才能补营养" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"></p><p> 此外，炸鸡翅、炸鸡腿、炸肉丸、炸肉串、炸臭豆腐、烤肠、怪味豆等也是高蛋白零食，但油炸使脂肪含量大增，营养价值降低，安全隐患增加，所以不是推荐的零食。</p>)
![](<p>《战地5》是《战地》系列游戏的经典续作，由Electronic Arts发行的一款采用第一人称视角的3D射击游戏，游戏有着精致的画面，让你体验一帧帧的视角特效，最近官方表示虽然大逃杀模式要来但是传统多人仍是核心，下面和小编一起来看看。</p><p style="text-align:center;"><img dropzone="ebd825" src="http://pic.962.net/up/2019-3/15521811031241941.jpg" title="《战地5》大逃杀模式要来 DICE表示传统多人仍是核心" alt="《战地5》大逃杀模式要来 DICE表示传统多人仍是核心"/></p><p>随着《战地5》大逃杀模式即将推出，一些粉丝担忧DICE可能之后会把重心迁移到大逃杀模式上，而不是游戏的基本多人模式。对此DICE回复称《战地5》首先是一个战地游戏，大逃杀模式只是一个附加体验，传统的多人模式仍然是他们的工作重心。</p><p style="text-align:center;"><img date-time="12fd58" src="http://pic.962.net/up/2019-3/15521811109386793.jpg" title="《战地5》大逃杀模式要来 DICE表示传统多人仍是核心" alt="《战地5》大逃杀模式要来 DICE表示传统多人仍是核心"/></p><p>一些玩家认为由于《Apex英雄》在前，《战地5》的大逃杀模式未必来得太晚了。EA将两个大逃杀游戏发售日安排地如此之近，令人想不通。不过EA CEO Andrew Wilson认为这两个游戏不存在竞争关系，他认为这二者有着不同的玩家群体。</p><p>《战地5》大逃杀模式的正式版预告将在下周公布。</p>)
![](<video width="100%" id="youth_video_118_J3IuKjSrQfz" class="id01e0 youth-videoal " controls="controls" poster="//files.youth.cn/video/qnfzzx/202602/W020260216520530286526.png" webkit-playsinline="" playsinline="" x5-playsinline="" x-webkit-airplay="allow" islive="false" isauto="false"></video><p> 一所学校七十载扎根乡土、济世育人。新春佳节之际，山东力明科技职业学院学子原创MV《传承之光》，致敬学校创始人王显明、王力一父子。从科教结合的探索者，到躬身田野培育乡村医疗人才，一代又一代的坚守让医学知识走出课本、落地乡野。这堂扎根乡土的医学课，早已刻入学校育人底色，也让扎根基层的医疗力量成为乡村振兴的坚实力量。</p>)
![](简介： 家庭自制豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一。然而有人担心自己每天都喝一杯豆浆，会不会过多？ &nb <br><p> 家庭自制豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一。然而有人担心自己每天都喝一杯豆浆，会不会过多？</p><p> 根据《中国居民膳食指南》的建议，平均每天应食用30-50克大豆。40克大豆分别相当于800毫升豆浆、200克豆腐、80克豆腐干、700克豆腐脑和30克腐竹。一杯豆浆大约才200-300毫升，所以每天喝一杯豆浆不会过量，反倒还不够，应该再吃一些其他的大豆制品，如豆腐、豆腐干等。也就是说，每天喝一杯豆浆的人不仅无须担心过量，而且每天还要再吃一次其他豆制品才能达到《膳食指南》建议的大豆制品推荐量。</p><p style="text-align:center"><img date-time="f6af27" src="http://www.97hc.cn/zb_users/pic/47.jpg" alt="每天一杯豆浆，会不会过多" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"></p><p> 此外，家庭自制豆浆除可以直接饮用外，还可以代替水做豆浆米饭或煮粥，也可以和面蒸馒头、烙饼、蒸窝头，甚至可以蒸蛋羹等。</p>)
![](<video width="100%" id="youth_video_118_J3IuKjSrQfz" class="ld8219 youth-videoal " controls="controls" poster="//files.youth.cn/video/qnfzzx/202602/W020260216520530286526.png" webkit-playsinline="" playsinline="" x5-playsinline="" x-webkit-airplay="allow" islive="false" isauto="false"></video><p> 一所学校七十载扎根乡土、济世育人。新春佳节之际，山东力明科技职业学院学子原创MV《传承之光》，致敬学校创始人王显明、王力一父子。从科教结合的探索者，到躬身田野培育乡村医疗人才，一代又一代的坚守让医学知识走出课本、落地乡野。这堂扎根乡土的医学课，早已刻入学校育人底色，也让扎根基层的医疗力量成为乡村振兴的坚实力量。</p>)
![](汇通财经APP讯——3月19日亚欧时段，WTI原油期货呈现高开低走态势，盘中一度冲高3.5%，地缘冲突引发的避险买盘短暂推升油价，但随着局势出现缓和信号，涨幅逐步收窄。<br><br>此次市场波动的核心导火索，是以色列对伊朗关键能源资产的突袭及后续连锁反应，虽未造成实质性供应中断，但进一步加剧了中东能源运输通道的不确定性。<br><br><img lang="4c00f3" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20250801/sy_2025080117030543.jpg onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br><br><H2>以伊互袭能源设施，但伊朗或给美国台阶</H2><br>事件起因于以色列对与卡塔尔共享的伊朗南帕尔斯气田发动袭击，伊朗随即展开报复，对海湾地区能源基础设施实施靶向打击，包括导弹袭击全球顶级液化天然气出口终端——卡塔尔拉斯拉凡港。<br><br>卡塔尔能源公司证实，袭击导致当地珍珠天然气制油设施大面积损毁，多个液化天然气设施发生大规模火灾。<br><br>但伊朗方面传来关键利好：南帕尔斯气田核心的陆上处理终端阿萨鲁耶天然气厂供应未受影响，未出现市场担忧的实质性供应收缩。<br><br>此外，沙特国防部披露有无人机坠入萨米尔炼油厂，目前正进行损失评估，但暂未传出供应中断的消息。<br><br><H2>局势缓和：美国介入划红线，禁止以方再袭能源设施</H2><br>局势缓和的关键转折点来自美国的介入表态。<br><br>美国总统特朗普明确表示，美国事前对以色列袭击伊朗设施一事毫不知情，同时宣布“以色列将不再对南帕尔斯气田采取任何行动”，禁止以方继续攻击这一关键能源设施。<br><br>但特朗普同时发出强硬警告，若伊朗执意袭击卡塔尔，美国将以其前所未有的军事力量彻底摧毁整个南帕尔斯气田。<br><br>这一“禁止冲突升级+威慑报复”的表态，暂时抑制了市场对地缘冲突扩大的担忧，成为油价冲高回落的核心诱因。<br><br><H2>市场信号：布伦特远期强势，WTI价差反映运输犹豫</H2><br>从市场反应来看，布伦特与WTI原油的价差结构传递出关键交易信号：布伦特原油远期合约价格迅速上涨，且涨幅超过近期合约，反映出市场对中东水运原油长期供应紧张的预期仍在升温，霍尔木兹海峡的通航风险持续被定价。<br><br>反观WTI原油，虽跟随布伦特小幅上涨，但涨幅滞后且价差维持高位，显示美国油轮运营商仍处于观望状态——尽管当前价差具备套利空间，但中东局势的不确定性让市场犹豫是否要启动长达20天左右的远程运输，规避潜在的航道风险。<br><br><img draggable="e134f7" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20260319/sy_2026031918530076.png onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br>（布伦特原油期限价差近两日明显缩小）<br><br><H2>中长期风险犹存：金价酝酿反弹</H2><br>值得注意的是，中长期风险因素并未消除。<br><br>伊朗方面虽表态“对基础设施发动袭击对双方毫无益处”，但仍发出强硬警告，称任何对其岛屿的袭击都将遭到毁灭性打击。<br><br>伊朗议员更是透露，议会正考虑通过法案，对试图安全通过霍尔木兹海峡的船只征收通行费和税款，这很微妙，因为这代表伊朗愿意寻找海湾国家在战争继续的状态下继续做生意的机制。<br><br>如果机制得以实施，油价有望回调，全球通胀水平有望回落，会使金价反弹，目前黄金交易员依然紧盯美国10年期国债收益率美国利率定锚。<br><br>此外，霍尔木兹海峡当前仍处于瘫痪状态，特朗普呼吁其他国家承担起该航道的安保责任，但部分国家拒绝响应，北约虽表示正磋商重开方案，但进展尚不明确。<br><br>伊朗伊斯兰革命卫队已证实，一艘悬挂巴巴多斯国旗的油轮已从霍尔木兹海峡撤离，显示航运企业对航道安全的担忧仍在加剧。<br><br><H2>总结与技术分析：</H2><br>综合来看，此次地缘冲突虽未造成原油实质性供应中断，美国的介入也让短期局势趋于缓和，导致油价冲高回落，但中东能源运输通道的不确定性并未根本消除。<br><br>布伦特远期合约的强势反映出市场对中长期供应与运输风险的定价，而WTI与布伦特的价差结构则揭示了当前交易市场的犹豫情绪。<br><br>对于原油、黄金交易者而言，需持续跟踪霍尔木兹海峡通航进展、伊朗与以色列冲突是否再度升级，以及中东能源设施受损后的修复情况，短期波动中需警惕地缘情绪反复，中长期则需聚焦运输成本上升与供应中断的潜在风险。<br><br>技术面:<br>现货黄金跌至通道下轨以及0.618分位处，4700有望成为下阶段的价格中枢，4700以下或有分批布局的机会。<br><br><img dropzone="5388d4" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20260319/sy_2026031918534984.png onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br>（现货黄金日线图，来源:易汇通）<br><br>WTI原油继续围绕5日线和94.66整理，94.66依然是关键价格中枢，油价有望继续围绕此价格震荡。<br><br><img date-time="49ce1a" src=https://upload.fx678img.com/upload/ht/20260319/sy_2026031918541978.png onload=imgresize(this); style=cursor:pointer; alt=图片点击可在新窗口打开查看 onclick=javascript:window.open(this.src); /><br>（WTI原油期货连续日线图，来源:易汇通）<br><br>北京时间18:54，现货黄金现报4678美元/盎司，WTI原油期货连续现报96.42美元/桶。)